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La Municipalidad de Río Turbio se complace en anunciar la incorporación de clases de Pilates especialmente diseñadas para adultos y adultos mayores. Bajo el lema de promover la actividad física y el bienestar de la comunidad, estas clases ofrecen una oportunidad única para moverse y divertirse sanamente.
Las clases se llevarán a cabo los días miércoles y viernes, a las 10:00 horas, en el Centro Integrador Comunitario (CIC) Julia Dufour. La reconocida profesora María Laura Cabrera estará a cargo de impartir las sesiones, brindando su experiencia y conocimiento para asegurar una práctica segura y efectiva.
El Pilates es una disciplina que se caracteriza por fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad. Además, se adapta perfectamente a las necesidades y capacidades de los adultos y adultos mayores, brindando beneficios para la salud física y mental. Las clases incluirán también ejercicios de baile adaptado, que añadirán diversión y ritmo a las sesiones.
La Municipalidad de Río Turbio invita a todos los interesados a unirse a estas clases de Pilates. No importa la edad o nivel de condición física, las clases están abiertas para todos aquellos que deseen mejorar su bienestar a través de la actividad física. Solo se requiere ropa cómoda y muchas ganas de moverse.
Esta iniciativa forma parte del compromiso de la Municipalidad de Río Turbio de brindar oportunidades de ejercicio y recreación a toda la comunidad. El Pilates se ha convertido en una actividad popular en todo el mundo, y ahora los habitantes de nuestra ciudad pueden disfrutar de sus beneficios sin tener que desplazarse lejos de su barrio.
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